Toslima Begum

মানসিক চাপ কেন সৃষ্টি হয়? আমরা এটি থেকে কিভাবে নিজেকে মুক্ত রাখবো- বিস্তারিত

0 Hits Toslima Begum Jan 25, 2022, 12:22 PM

আজ আমরা জানবো মানসিক চাপ কী । কেনো তৈরি হয়। উৎসগূলো কি কি । যখন মানসিক চাপ তৈরি হয় তখন আমাদের শরীরে কি লক্ষন হয়। মনে কি লক্ষন হয় এবং আমাদের আচরনে কি কি বিষয়গুলো হয়। মানসিক চাপ থেকে কিভাবে নিজেকে মুক্ত করবো।